Comment styliser votre chambre avec le concept grec d'Ataraxia

Le concept grec d'Ataraxia est issu de la philosophie du scientifique et philosophe Épicure. Cela signifie simplement un sentiment d'être tranquille. Le principe principal de l’Ataraxia est d’être libre de désirs inutiles et, par conséquent, d’être libre de soucis. Si nous ne craignons plus rien et ne courons plus après aucun désir, nous serions libérés de la douleur. C'est l'art d'atteindre une tranquillité intérieure en menant une vie agréable et simple.

Le bonheur ne nécessite pas de gestes élaborés ni de se livrer à des choses extravagantes. Le bonheur peut être trouvé dans les choses les plus simples. Le plaisir peut être trouvé dans la modération et l’équilibre. Rassembler des connaissances, établir des liens, vivre avec honneur, s'abstenir de désirs et vivre en équilibre sont quelques-uns des facteurs clés pour atteindre l'Ataraxie. Le meilleur endroit pour commencer à s’imprégner d’Ataraxia dans votre vie est la chambre. Notre chambre est notre sanctuaire intérieur où nous passons la plupart de notre temps. Il est donc absolument nécessaire de le décorer d’une manière qui corresponde à nos idéaux et à nos objectifs.

• MURS ET COLONNES EN PIERRE

Les murs en pierre étaient un élément caractéristique de la Grèce antique. Ils conviennent parfaitement aux mois les plus chauds en raison de leur capacité de refroidissement. Avant la climatisation, les habitants de la Grèce se rafraichissaient grâce à ces murs de pierre. En gardant à l'esprit l'héritage des murs en pierre, vous pouvez conserver un mur en pierres apparentes dans votre pièce. Cela aurait l’air impeccable et élégant. C’est également un outil important pour profiter des éléments naturels. Ce serait un choix parfait pour une chambre sereine. Vous pouvez également ajouter une fresque murale en pierre, près de la fenêtre, qui profite de la lumière du soleil. Cela rehaussera l’ambiance de la pièce.

• COULEURS SEREINES

Le bleu et le blanc sont sans doute les couleurs les plus apaisantes que vous puissiez ajouter à votre pièce. Il représente également la Grèce puisque le bleu symbolise l'eau et les vagues et le blanc représente les nuages. Vous pouvez revêtir votre chambre de nuances de bleu et de blanc afin qu’elle reflète la lumière du soleil et vous garde au frais. Si vous ne souhaitez pas repeindre votre chambre, vous pouvez simplement ajouter quelque chose de bleu ou de blanc à votre pièce, comme un vase bleu, une peinture murale blanche, des assiettes de créateurs ou une literie d'un blanc immaculé. Ce sont d’excellentes façons de réorganiser votre pièce.

• DEVENEZ BIOLOGIQUE

La meilleure façon d’intégrer l’Ataraxia dans votre vie est de ressentir le côté brut de votre nature émotionnelle. L'intégration de davantage de produits à base de plantes dans votre chambre purifie non seulement l'air de la pièce, mais assure également votre sécurité et protège l'environnement. Vous pouvez opter pour des draps en coton biologique sans additifs synthétiques à la place de ceux en coton mélangé. Ceux en coton biologique vous garderont également au frais et préviendront les allergies cutanées.

• DES VERTS DANS LA CHAMBRE

Un rameau d'olivier revêt une importance particulière pour les Grecs car il était un symbole de paix et il était également décerné aux vainqueurs des Jeux olympiques. Vous pouvez les ajouter pour une touche finale simple et efficace à votre chambre. Vous pouvez soit ajouter un tapis ou une tenture murale avec des motifs de branches d'olivier, soit ajouter des pots d'huile antiques pour une esthétique naturelle. Vous pouvez également apporter d'autres plantes d'intérieur. Rien de tel que trop de verdure !

Dans le monde d'aujourd'hui, la meilleure façon de cultiver l'Ataraxie est de passer du temps avec nos proches, de prendre soin de notre santé et de ressentir nos émotions. Le monde d’aujourd’hui nous a peut-être forcé à croire que montrer nos émotions nous rend faibles et vulnérables. Mais il est également très important de rester en contact avec nos émotions. Nous ne pouvons pas simplement l’éteindre et prétendre que nous ne nous en soucions pas. Nous ne pouvons pas non plus devenir esclaves de nos désirs et de nos ambitions. Nous devons être conscients de toutes nos émotions et apprendre à les équilibrer.